در این مقاله می خوانید :
آیا در ناحیه کشاله ران خود دردی یا شدید احساس می‌کنید که زندگی روزمره‌تان را مختل کرده است؟ این درد، که گاهی با تورم، تیر کشیدن یا حتی وجود توده همراه است، می‌تواند ناشی از عوامل مختلفی چون کشیدگی ساده عضلانی، فتق، التهاب مفصل، عفونت یا حتی اختلالات جدی‌تر مربوط به بیضه باشد. نادیده گرفتن این درد نه تنها می‌تواند کیفیت زندگی شما را کاهش دهد، بلکه ممکن است نشانه‌ای از یک مشکل نهفته باشد که نیاز به بررسی فوری دارد. در ادامه این مقاله با ما همراه باشید تا با شناخت دقیق علل و مراجعه زودهنگام و به موقع به پزشک، از این درد رها شده و سلامتی خود را تضمین کنید.
درد کشاله ران چطور حس می شود؟
درد کشاله ران به احساس ناراحتی، فشار یا تیر کشیدن در محل اتصال شکم به قسمت داخلی ران می‌گویند. این درد گاهی در یک سمت بدن و گاهی در هر دو طرف احساس می‌شود. شایع‌ترین علت درد کشاله ران در مردان، کشیدگی عضله یا تاندون است؛ مشکلی که بیشتر در زمان انجام ورزش یا فعالیت بدنی شدید اتفاق می‌افتد. این نوع آسیب معمولا موقع بروز با احساس کشش یا پارگی همراه است و تا چند روز یا حتی چند هفته ادامه دارد. البته عوامل دیگری مثل بیماری‌های مفصلی، التهاب، عفونت، فتق کشاله ران و آسیب‌های استخوانی یا عضلانی در ناحیه لگن هم باعث بروز این عارضه می‌شوند.
علائم فتق کشاله ران در آقایان
فتق در ناحیه کشاله ران یکی از رایج‌ترین مشکلات ناحیه شکم و ران در مردان است که معمولا با نشانه‌هایی واضح خودش را نشان می‌دهد. به طور کلی، علائم فتق کشاله ران در آقایان شامل موارد زیر می‌شوند:
↲ تورم یا برآمدگی در ناحیه کشاله ران
وجود توده یا برجستگی در ناحیه کشاله ران، جزو شایع‌ترین علائم فتق کشاله ران در مردان است. این توده معمولا هنگام ایستادن، سرفه کردن یا زور زدن بزرگتر و موقع دراز کشیدن، کوچکتر می‌شود. ظاهر این برجستگی غیر طبیعی است، اما در اکثر موارد درد خاصی ندارد. اکثر افراد، ابتدا متوجه همین علامت می‌شوند.
↲ احساس ناراحتی در کشاله ران
در برخی موارد، فتق باعث درد کشاله ران در مردان می‌شود؛ مخصوصا وقتی که فرد حرکت می‌کند یا چیز سنگینی را بلند می‌کند. درد این عارضه به شکل تیر کشیدن یا سوزش در ناحیه کشاله ران ظاهر و با خم شدن یا سرفه کردن تشدید می‌شود. میزان درد در طول روز متغیر است و گاهی موقع استراحت کمتر می‌شود. معمولا با گذشت زمان، فرد این درد را بیشتر حس می‌کند.
↲ احساس فشار، سنگینی یا ضعف در پا
فتق کشاله ران در برخی از آقایان باعث احساس سنگینی یا خستگی مداوم می‌شود. این حس مخصوصا در پایان روز یا بعد از ایستادن طولانی مدت، ظاهر می‌شود. گاهی این احساس خستگی و سنگینی با کشیدگی یا بی‌حسی خفیف هم همراه است. این علامت نشان می‌دهد که عضلات اطراف ناحیه کشاله ران تحت فشار قرار دارند.
↲ درد ناگهانی و شدید
درد شدید و ناگهانی از علائم هشداردهنده فتق حبس‌شده است. این درد برخلاف درد خفیف و عادی، به شکل تیز، مداوم و عمیق در کشاله ران ظاهر می‌شود. علاوه بر این، در چنین شرایطی معمولا کشاله ران دچار تورم و التهاب شده و نسبت به لمس بسیار حساس می‌شود. ادامه پیدا کردن این وضع باعث قطع جریان خون به بافت فتق می‌شود؛ برای همین به درمان فوری نیاز دارد. در صورت بروز این علامت، حتی یک لحظه هم نباید مراجعه به پزشک را به تاخیر بیندازید.
↲ تورم و درد در اطراف بیضه‌ها
اگر بخشی از روده وارد کیسه بیضه شود، تورم در بیضه‌ها به‌وجود می‌آید. این حالت معمولا با درد همراه است و یکی از علائم پیشرفته فتق محسوب می‌شود. گاهی این درد با فشار، قرمزی یا التهاب در همان ناحیه همراه می‌شود. از آنجایی که این حالت خطر آسیب به بافت بیضه را در پی دارد، در صورت بروز، فورا باید به بهترین متخصص اورولوژی مراجعه کنید.
علت درد کشاله ران در مردان
درد کشاله ران در مردان به دلایل مختلفی بروز می‌کند که در ادامه هر یک از آنها را جداگانه و مفصل بررسی می‌کنیم:
1- درد کشاله ران ناشی از بیضه
برخی اختلالات بیضه مستقیما روی کشاله ران اثر می‌گذارند. درد کشاله ناشی از بیضه، اغلب با التهاب یا آسیب‌های درونی همراه است. جدی‌ترین اختلالات مربوط به بیضه که باعث درد کشاله در آقایان می‌شود عبارتند از:
- پیچ‌خوردگی طناب اسپرماتیک: یکی از موارد اورژانسی پزشکی، پیچ‌خوردگی طناب اسپرماتیک است که باعث قطع جریان خون در بیضه می‌شود. نشانه اصلی این اتفاق، درد شدید و ناگهانی در کشاله ران و بیضه است.
- اپیدیدیمیت (التهاب اپیدیدیمیس): التهاب در لوله‌ای به نام اپیدیدیمیس که در پشت بیضه قرار دارد، درد ممتد بیضه و کشاله ران را به دنبال دارد. این درد با تورم، قرمزی، و گاهی هم تب همراه است.
- ارکیت (التهاب بیضه): التهاب بیضه معمولا در اثر عفونت ویروسی یا باکتریایی رخ می‌دهد و باعث درد بیضه و کشاله ران، تورم و گاهی تب می‌شود.
2- درد کشاله ران ناشی از کیست
گاهی اوقات، وجود کیست‌های مختلف در اطراف بیضه یا ناحیه کشاله ران، با فشار آوردن به این ناحیه باعث احساس درد می‌شوند. بعضی از این کیست‌ها شامل موارد زیر می‌شوند:
- کیست اپیدیدیم: این نوع کیست در پشت بیضه ایجاد می‌شود و معمولا دردی ندارد، ولی اگر بزرگ شود باعث احساس سنگینی یا درد کشاله در مردان می‌شود.
- کیست اسپرماتوسل: در این حالت، کیستی پر از مایع و اسپرم در بالای بیضه تشکیل می‌شود. رشد بیش از حد این نوع کیست، درد و تورم بیضه و کشاله ران را به همراه دارد.
- کیست مویی (پیلونیدال): این نوع کیست بیشتر در نواحی پایین‌تنه و اطراف کشاله ران ظاهر می‌شود. التهاب یا عفونت این کیست هم درد و تورم در کشاله ران را ایجاد می‌کند.
3- واریکوسل
اختلال در عملکرد دریچه‌های سیاهرگ‌های بیضه باعث تجمع خون در آن ناحیه و در نتیجه تورم و پیچ‌خوردگی رگ‌ها می‌شود. این حالت که واریکوسل نام دارد، باعث می‌شود فرد مخصوصا بعد از نشستن یا ایستادن طولانی‌مدت و یا موقع انجام فعالیت بدنی سنگین، دچار درد خفیف تا متوسط در بیضه و کشاله ران شود.
4- سنگ کلیه
حرکت سنگ کلیه در مسیر مجرای ادراری، فشار شدیدی به بافت‌های اطراف وارد کرده و درد تیزی را در ناحیه کشاله ران ایجاد می‌کند. این درد معمولا ناگهانی بروز می‌کند، به بیضه‌ها کشیده می‌شود و علائمی مثل تهوع، استفراغ، سوزش ادرار یا وجود خون در ادرار را بروز می‌دهد. گاهی شدت درد آنقدر بالاست که فرد نمی‌تواند کار‌های عادی روزمره‌اش را انجام دهد.
سایر علت‌های درد کشاله ران در مردان
به جز موارد گفته شده، عوامل زیر هم در بروز درد کشاله ران در آقایان دخیل هستند:
- عفونت دستگاه ادراری
- شکستگی ناحیه لگن
- التهاب مفصل (آرتریت)
- التهاب کیسه‌های مفصلی (بورسیت)
- تورم غدد لنفاوی
- عفونت پوستی یا سلولیت
- آنوریسم آئورت شکمی
- تومور‌ها و ضایعات بافت نرم
- پوکی استخوان
راهکار‌های درمانی درد کشاله ران در مردان
| روش درمانی |
هدف اصلی |
چه زمانی توصیه می‌شود؟ |
|
دارودرمانی |
تسکین درد و کاهش التهاب موضعی. |
در مراحل اولیه درد، دردهای ناشی از کشیدگی عضلانی، التهاب‌های خفیف و برای مدیریت درد مزمن. |
| تزریق پی آر پی (PRP) |
تحریک فرآیند طبیعی ترمیم و بازسازی بافت‌های آسیب‌دیده، کاهش درد مزمن. |
در آسیب‌های تاندون‌ها، رباط‌ها، یا عضلات که به کندی بهبود می‌یابند، و در موارد درد مزمن که به سایر درمان‌ها پاسخ نداده‌اند. |
|
اوزون‌تراپی |
کاهش التهاب، تسکین درد، بهبود اکسیژن‌رسانی و تحریک ترمیم بافت. |
در دردهای مزمن ناشی از التهاب، آسیب‌های بافت نرم و مواردی که سایر درمان‌ها کمتر موثر بوده‌اند. |
|
فیزیوتراپی |
بازگرداندن عملکرد طبیعی عضلات و مفاصل، کاهش درد، جلوگیری از عود. |
برای دردهای ناشی از کشیدگی عضلانی، ضعف عضلانی، التهاب‌های مزمن و پس از جراحی‌ها برای توانبخشی. |
|
اولتراسوند‌تراپی |
کاهش التهاب، تسکین درد، تسریع روند بهبودی بافت نرم. | در دردهای ناشی از آسیب‌های بافت نرم (عضلات، تاندون‌ها)، اسپاسم عضلانی، و برای تسکین دردهای مزمن. |
|
تحریک الکتریکی (TENS) |
کاهش احساس درد با تحریک اعصاب و مسدود کردن سیگنال‌های درد. | برای تسکین موقت یا طولانی‌مدت دردهای حاد و مزمن کشاله ران، بدون استفاده از دارو. |
| لیزر‌درمانی (Low-Level Laser Therapy – LLLT) |
تسریع ترمیم بافت، کاهش التهاب و درد در سطح سلولی. |
در آسیب‌های بافت نرم، دردهای مزمن، و برای تسریع بهبودی پس از آسیب‌های ورزشی. |
|
ماساژ درمانی |
کاهش تنش عضلانی، بهبود گردش خون، و تسکین درد ناشی از خستگی یا اسپاسم. |
برای دردهای عضلانی، کشیدگی‌ها، و به عنوان بخشی از برنامه توانبخشی برای بهبود انعطاف‌پذیری. |
| بستن ناحیه با کش‌های طبی/باند‌های فشاری |
ایجاد حمایت مکانیکی، کاهش حرکت غیر ضروری و تسکین درد. |
در موارد کشیدگی عضلانی، برای حمایت پس از آسیب، و در برخی موارد فتق‌های کوچک قابل کنترل. |
|
جراحی فتق اینگوینال |
رفع علت اصلی درد ناشی از فتق و ترمیم دیواره شکم. |
تنها در صورتی که درد کشاله ران به دلیل وجود فتق اینگوینال باشد و با روش‌های غیرجراحی قابل کنترل نباشد، یا خطر عوارضی مانند گیر افتادن روده وجود داشته باشد. |
تشخیص زودهنگام درد کشاله ران، کلید رهایی..
بسیار مهم است که هر نوع نشانه غیرطبیعی در کشاله ران و هر جای دیگر بدن را جدی بگیرید. اگر با علائمی مثل درد شدید و ناگهانی، تورم بیضه‌ها، برجستگی غیر طبیعی، احساس فشار مداوم یا تیر کشیدن حین حرکت مواجه شدید، فورا به پزشک مراجعه کنید تا از پیشرفت بیماری و آسیب به بافت‌های داخلی جلوگیری شود. تشخیص زودهنگام نه‌تنها روند درمان را ساده‌تر می‌کند، بلکه جلوی بروز عوارض درد کشاله ران در مردان را هم می‌گیرد.
