علت خوابیدن آلت در رابطه جنسی و درمان آن

زمان مطالعه: 8 دقیقه

خوابیدن آلت در حین رابطه جنسی ناشی از اختلال نعوظ یا ناتوانی جنسی است که در آن فرد در ایجاد و حفظ نعوظ دچار مشکل می شود. داشتن گاه به گاه مشکل نعوظ، لزوما دلیلی برای نگرانی ندارد. با این حال، اگر اختلال نعوظ یک مشکل مداوم باشد، می تواند باعث ایجاد استرس، تحت تاثیر قرار دادن اعتماد به نفس و ایجاد مشکلات در رابطه با شریک زندگی شود و نیاز به درمان جدی دارد. در ادامه این مقاله به بررسی علت شایع خوابیدن آلت هنگام سکس و گزینه های درمان بلند نشدن دستگاه تناسلی مردان خواهیم پرداخت.

11 علت خوابیدن آلت حین رابطه جنسی

زود خوابیدن نعوظ، مشکلی است که بسیاری از مردان با آن مواجه می‌شوند و می‌تواند دلایل مختلفی داشته باشد. از عوامل روانی مانند استرس و اضطراب تا مشکلات جسمی مانند بیماری‌های قلبی و عروقی، همگی می‌توانند بر نعوظ تاثیر بگذارند که در ادامه به طور جامع درباره آن‌ها صحبت خواهیم کرد؛

1- داشتن اضطراب و استرس

استرس یکی از عوامل مهم خوابیدن آلت تناسلی مردان است. گاهی اوقات داشتن هیجان در رابطه‌ی جنسی منجر به ایجاد استرس در فرد می گردد.برخی استرس ها نیز ممکن است ناشی از استرس‌هایی باشد که فرد در طول روز با آن‌ها رو به رو می‌شود. اگر علت زود خوابیدن آلت استرس باشد با کنترل شرایط روحی و ایجاد آرامش روانی فرد، می‌توان به راحتی این مسئله را حل نمود.

2- خستگی

خستگی بیش از حد می تواند یکی از دلایل خوابیدن آلت در حین رابطه جنسی باشد. برخی مطالعات نشان می‌دهد ورزشکارانی مانند دونده‌های ماراتن یا دوچرخه سوارانی که در طول هفته به شدت تمرین می‌کنند، ممکن است میل جنسی کمتری داشته باشند. همچنین، از آنجا که رابطه جنسی ضربان قلب را افزایش می‌دهد و به عنوان نوعی ورزش هوازی محسوب می‌شود، اگر مردان از نظر جسمی خسته باشند، احتمال خوابیدن آلت در حین رابطه جنسی آنها بیشتر می باشد.

3- الکل و مواد مخدر

الکل و مواد مخدر میل جنسی مردان را کاهش می دهند و همچنین از ایجاد روابط عاطفی جلوگیری می کنند. علاوه بر این مواد مخدر باعث خوابیدن آلت در حین رابطه و عدم نعوظ  می شود.

4- اعتیاد به تماشای فیلم‌های پورن و خودارضایی

طبق مطالعات انجام شده ، مشاهده فیلم‌های پورن در جهت تحریک و خودارضایی می‌توانند منجر به اختلال نعوظ موقت و زود خوابیدن آلت تناسلی شوند. علاوه بر این با گذشت زمان هم ممکن است توانایی مردان در احساس میل جنسی کاهش یابد و می تواند موجب ایجاد اضطراب در رابطه و ایجاد انتظارات غیر واقعی در مورد برخورد‌های جنسی با شریک زندگی شان شود.

5- عوارض جانبی مصرف برخی داروها

بسیاری از داروها می توانند مانع عملکرد صحیح جنسی شما شوند. در واقع، 25 درصد موارد مربوط به عوارض جانبی برخی داروها می باشد. به همین دلیل بسیار مهم است که با پزشک  متخصص خود در مورد عوارض جانبی داروها صحبت نمایید. تغییر دارو می‌تواند یک راه حل سریع برای درمان خوابیدن آلت در حین رابطه جنسی باشد.

این داروها شامل داروهایی برای افسردگی، درد، فشار خون بالا، اسپیرونولاکتون و داروهای مربوط به مشکلات پروستات (پروزاک، والیوم، لوتنسین و پروسکار) هستند. برخی داروهای بدون نسخه نیز می توانند باعث اختلال نعوظ و علت خوابیدن دستگاه تناسلی مردان باشند. داروی معمول سوزش معده، تاگامت، داروهای مخدر مانند متادون، سایمتیدین، مسکن‌های قوی از داروهایی است که می‌تواند باعث خواب رفتن ناگهانی آلت تناسلی در مردان شود.

6- درگیری با برخی بیماری ها

بیماری‌هایی از قبیل دیابت، فشار خون بالا، سکته قلبی، آترواسکلروز (ضخیم و سفت شدن دیواره سرخرگ‌ها به دلیل تجمع چربی یا لخته خون)، مولتیپل اسکلروزیس (MS)، افسردگی، سکته مغزی، آسیب به عصب پودندال (عصب مربوط به ناحیه‌ی کف لگن و آلت تناسلی)، بیماری‌های مربوط به پروستات، چربی خون بالا، ضربه و آسیب به شریان‌ها، پارکینسون، پیرونی (یک بیماری غیر سرطانی ناشی از بافت اسکار فیبری است که بر روی آلت تناسلی ایجاد می‌شود.) و اختلالات خواب در خوابیدن ناگهانی آلت تناسلی موثر هستند.

بیماری های قلبی و سکته مغزی از دلایل اصلی مرگ و ناتوانی می باشند ، مشکلات جنسی می‌تواند نشانه اولیه یک مشکل جدی‌تر در ارگان‌های حیاتی بدن باشد. این بیماری‌ها قبل از اینکه در قلب و مغز تاثیر بگذارد، به عروق کوچک آلت تناسلی آسیب می‌رسانند. مردانی که گاهی دچار اختلال نعوظ می‌شوند باید نگاه جدی‌تری به سلامتی خود داشته باشند و حتماً در این مورد با یک متخصص اورولوژی مشورت کنند.

کاهش وزن، فعالیت بدنی بیشتر و ترک عادت‌های مضر مانند سیگار کشیدن، همگی به بهبود وضعیت بیماری‌های شریانی در آلت تناسلی کمک می‌کنند. در صورت جدی نگرفتن این مسئله، وقتی بیماری شریان‌ها وخیم‌تر شود، اختلال نعوظ موقتی می‌تواند دائمی شود.

✍️ یشتر بخوانید: درمان جدید زودانزالی

7- خستگی جنسی

خستگی جنسی یعنی خستگی فرد از آمیزش جنسی و یا فرار از آن، گاهی به دنبال خستگی جنسی افسردگی جنسی نیز پدید می‌آید. خستگی جنسی به دلایل مختلفی بستگی دارد که عبارتند از:

• دفعات زیاد آمیزش جنسی
• نبودن تنوع جنسی و استفاده از پوزیشن های مختلف
• داشتن الگوهای تکراری در رابطه که باعث احساس نارضایتی و عدم کیفیت رابطه‌ی جنسی شود
• سرد بودن رابطه‌ی عاطفی
• خستگی‌های ذهنی و بدنی زیاد
• پایین بودن هورمون‌های جنسی مردانه مانند تستسترون
• خود ارضایی

8- ضعف بدنی بعد از رابطه‌ی جنسی در مردان

بعد از ایجاد رابطه‌ی جنسی دوره‌ای در مردان وجود دارد که به نام دوره‌ مقاومت. در این دوره نعوظ صورت نمی‌گیرد. مدت زمان دوره‌ مقاومت از فردی به فرد دیگر، از چند دقیقه تا چند ساعت متغیر است و با افزایش سن مدت زمان این دوره طولانی‌تر خواهد شد. بنابراین اگر درست قبل از برقراری رابطه با شریک جنسی خود، اقدام به خود ارضایی کنید ممکن است دچار اختلال در نعوظ شوید.

9- افزایش سن

با افزایش سن میزان توانایی افراد برای نعوظ طبیعی کم می‌شود، با بالا رفتن سن قدرت رگ‌های خونی و پمپاژ کردن خون به مرور زمان کاهش می یابد بنابراین میزان خون رسانی به آلت تناسلی نیز کم می گردد، از طرفی سطح تستسترون بدن نیز به طور قابل توجهی پایین می‌آید. این تغییرات در افراد مسن باعث اختلال نعوظ می‌گردد.

10- استعمال دخانیات

دخانیات و نیکوتین با اثر مستقیم بر رگ‌های خونی آسیب‌های جدی را بر بدن وارد می‌کنند. نیکوتین با تنگ و باریک کردن رگ‌های خونی باعث کاهش جریان خون شریانی در ناحیه‌ی تناسلی و در نتیجه باعث زود خوابیدن نعوظ آلت تناسلی می‌شود ، ترک دخانیات از جمله سیگار می‌تواند باعث کاهش و یا حتی از بین بردن اختلال نعوظ شود.

11- میل جنسی کم

میل جنسی کم نسبت به شریک عاطفی و ایجاد رابطه ی جنسی یکی از عوامل مهم و تاثیر گذار در ایجاد اختلال نعوظ می‌باشد.

علت خواب رفتن دستگاه تناسلی مردان

اصطلاح خواب رفتن آلت تناسلی زمانی به کار می‌رود که قطع موقت جریان خون در بدن به دلیل فشار یا وضعیت نامناسب بدن باعث خوابیدن کیر حین سکس شود. این حالت عموما موقتی بوده و با تغییر پوزیشن برطرف می‌شود. با این حال، اگر این مشکل به طور مکرر و بدون دلیل مشخص رخ دهد، ممکن است نشانه‌ای از مشکلات عصبی یا عروقی باشد و نیاز به پیگیری پزشکی دارد.

اختلال نعوظ چه زمانی بوجود می آید؟

اختلال نعوظ یک مشکل جنسی در مردان بوده که در آن آلت تناسلی مردان توانایی نعوظ یا نگه داشتن آن را ندارد. بنابراین در این حالت فرد عملکرد جنسی موفقیت آمیزی نخواهد داشت. اختلال نعوظ یکی از شایع ترین و اصلی‌ترین دلایل ارضا نشدن مردان محسوب می‌شود که بر روی اعتماد به نفس فرد و رابطۀ عاطفی او به شدت اثر گذار می باشد.

 نعوظ یا شق شدن آلت عموماً به دنبال تحریکات جنسی یا برانگیختگی جنسی رخ می‌دهد، گاهی مواقع نیز ممکن است به طور خود به خود رخ دهد. نعوظ مردان نتیجۀ بر هم انگیختگی عوامل عصبی، روانی، عروقی و فعالیت غدد درون ریز است، در هنگام نعوظ آلت تناسلی فرد منقبض، سفت، متورم و بزرگ می‌شود.

علت شل شدن دستگاه تناسلی مرد حین رابطه

شل شدن آلت تناسلی حین رابطه، مشکلی است که بسیاری از مردان با آن روبرو می‌شوند. دلایل مختلفی می‌توانند باعث این مشکل شوند، از جمله:

• عوامل روانی نظیر؛ استرس، اضطراب، افسردگی، مشکلات رابطه و نگرانی در مورد عملکرد جنسی 
• بیماری‌های قلبی عروقی، دیابت، فشار خون بالا، مشکلات هورمونی، آسیب‌های عصبی و برخی داروها 
• سیگار کشیدن، مصرف بیش از حد الکل، سوء تغذیه و کمبود خواب 

علت خوابیدن آلت بعد از گذاشتن کاندوم

برخی مردان پس از گذاشتن کاندوم، کاهش نعوظ یا حتی از دست دادن آن را تجربه می‌کنند. این مشکل می‌تواند دلایل مختلفی داشته باشد که در ادامه بررسی خواهیم کرد؛

• کاندومی که خیلی تنگ باشد می‌تواند جریان خون به آلت را کاهش داده و باعث کاهش نعوظ شود.
• برخی از مواد تشکیل دهنده کاندوم ممکن است باعث تحریک پوست آلت و کاهش نعوظ شوند.
• نگرانی در مورد استفاده از کاندوم یا احساس کاهش لذت جنسی می‌تواند بر نعوظ تاثیر بگذارد.

 اگر شما با این مشکلات روبرو هستید، توصیه می‌شود به پزشک متخصص ارولوژی مراجعه کنید تا علت اصلی مشکل تشخیص داده شود و درمان مناسب تجویز گردد. تغذیه سالم، ورزش منظم، کاهش استرس و ترک سیگار می‌تواند به بهبود عملکرد جنسی کمک کند. همچنین صحبت کردن با همسر درباره این مشکلات و پیگیری مشکل در کنارهم اهمیت بالایی در روند بهبودی شما خواهد داشت.

درمان زود خوابیدن نعوظ

رابطه‌ جنسی جزء جدا نشدنی رابطه‌ی عاطفی افراد است که کیفیت و عملکرد آن به شدت بر روی اعتماد به نفس فرد و رابطه‌ی عاطفی آن‌ها اثر گذار است. با این حال اکیدا از خود درمانی و مصرف خودسرانه دارو به شدت پرهیز کنید، حتی اگر خجالت می‌کشید. گاهی اوقات، درمان یک بیماری زمینه ای برای از بین بردن و درمان اختلال نعوظ کافی است. در موارد دیگر، ممکن است به داروها یا سایر درمان های مستقیم نیاز باشد.

↲ درمان دارویی 

داروهایی مانند سیلدنافیل (ویاگرا)، واردنافیل (لویترا) و تادالافیل (سیالیس) با افزایش جریان خون به آلت تناسلی، به بهبود نعوظ کمک می‌کنند. در برخی موارد، داروهایی به طور مستقیم به آلت تناسلی تزریق می‌شود. همچنین  کرم‌ها و ژل‌هایی وجود دارند که با افزایش جریان خون به آلت تناسلی، به بهبود نعوظ کمک می‌کنند.

اگر صرفا گاهی دچار اختلال نعوظ می‌شوید، دارو‌هایی مانند ویاگرا را به هیچ عنوان خودسرانه مصرف نکنید. مصرف این دارو‌ها در طولانی مدت می‌توانند باعث وابستگی روانی و مشکلات جسمانی شوند. با مراجعه به متخصص اورولوژی علت خوابیدن آلت تناسلی در حین رابطه جنسی مشخص شده و می‌توانید آن را درمان نمایید.

↲ درمان‌های جایگزینی هورمون

در صورتی که علت مشکل کمبود تستوسترون باشد، پزشک بعد از بررسی های دقیق و انجام آزمایشات لازم، درمان جایگزینی هورمون را تجویز خواهد کرد.

↲ درمان روانشناختی

درمان شناختی رفتاری (CBT) می‌تواند به کاهش استرس، اضطراب و افسردگی مرتبط با اختلال نعوظ و برقراری با کیفیت تر رابطه جنسی کمک کند.

↲ درمان‌ سنتی و گیاهی

برخی از مکمل‌های غذایی و گیاهان دارویی مانند جینسینگ، ل-آرژنین و زنجبیل ممکن است به بهبود عملکرد جنسی کمک کنند، اما قبل از مصرف آن‌ها حتما با اورولوژ مشورت کنید.

↲ روش های تهاجمی و جراحی 

در موارد نادر و زمانی که درمان‌های دیگر مؤثر نباشند، با صلاحدید پزشک متخصص اورولوژ برای درمان خواب رفتن ناحیه تناسلی، جراحی و شوک ویو تراپی اختلال نعوظ انجام خواهد شد.

در نهایت..

خوابیدن آلت در حین رابطه جنسی، مشکلی است که می‌تواند دلایل متعددی از جمله عوامل روانی، جسمی و سبک زندگی می‌تواند داشته و بر کیفیت زندگی جنسی فرد و روابط او تأثیر منفی بگذارد. برای رفع این مشکل، مراجعه به پزشک متخصص ارولوژی اولین و مهمترین قدم درمان است. پزشک با بررسی دقیق، علت اصلی مشکل را تشخیص داده و درمان مناسب را تجویز می‌کند. علاوه بر درمان دارویی و روانشناختی، تغییر سبک زندگی مانند تغذیه سالم، ورزش منظم، کاهش استرس و ترک سیگار نیز نقش مهمی در بهبود عملکرد جنسی دارد. در نهایت، با داشتن صبر و حوصله و همکاری با پزشک، درمان کامل و همیشگی این بیماری و اختلال جنسی میسر خواهد شد.

 

دکتر کیوان آقامحمدپور فوق تخصص جراحی کلیه،مجاری ادراری و ناباروری 

پیج دکتر کیوان آقامحمدپور در سایت آپارات