اندازه طبیعی آلت تناسلی
زمان مطالعه: 8 دقیقه

کوچکی آلت تناسلی مردان یا به اصطلاح میکروپنیس و روش های درمان یکی از موارد بسیار زیاد مراجعه به دکتر کیوان آقامحمدپور است. 30 درصد افراد جامعه، آلت تناسلی خود را کوچک تصور می کنند و اعتماد به نفس پایین در رابطه جنسی به خاطر این تصور دارند. 15 درصد این افراد از کم بودن قطر آلت و 40 درصد از کوچک بودن آلت تناسلی و 45 درصد از هر دو مشکل خود شاکی هستند .

طول آلت تناسلی طبیعی چقدر است؟

طول آلت تناسلی در حالت شل حدود 8-10.5 سانتی متر و در حالت نعوظ و سفتی 12-15.5 سانتی متر است. متوسط طول طبیعی آلت مردان در حالت کشیده با دست در سنین مختلف در جدول زیر آورده شده است :

 

 

سن فرد

اندازه آلت تناسلی

(بر حسب سانتی متر)

جنین 30 هفته

1/5

جنین 34 هفته

1/5

نوزاد

1/5

کودک 6 ماهه

1/9

کودک یک ساله

2/3

کودک 2 ساله

2/6

کودک 3 ساله

2/9

کودک 4 ساله

3/3

کودک 5 ساله

3/5

کودک 6 ساله

3/8

کودک 7 ساله

3/9

کودک 8 ساله

3/7

کودک 9 ساله

3/8

کودک 10 ساله

3/8

بالغین

9/3

 

اگر در فرد بالغ اندازه آلت تناسلی در حالت شل کمتر از 4 سانتی متر و در حالت نعوظ کمتر از 7 سانتی متر باشد، نشان دهنده کوچکی آلت تناسلی است و اختلال جدی در نزدیکی و رابطه جنسی ایجاد می کند .

تاثیر طول آلت تناسلی بر رابطه جنسی

شاید برای شماهم سوال پیش آمده باشد که آیا هر چقدر طول آلت تناسلی بزرگتر باشد، رابطه جنسی بهتر خواهد شد؟ بسیاری از افراد بر این باور هستند که هر چقدر طول آلت تناسلی آنها بزرگتر باشد، رابطه جنسی آنها بهتر خواهد بود ولی این تصور کاملا اشتباه است و آنچه در رابطه جنسی تأثیر گذار است رفتار و احساس متقابل بین زوجین است.

چرخه رابطه جنسی نرمال مردان چگونه است؟

انجام رابطه جنسی چرخه مشخصی در مردان و زنان دارد. رابطه جنسی در مردان شامل 5 مرحله است :

  1. مرحله بر انگیختگی ( ارکشن )
  2. مرحله تداوم تحریک
  3. مرحله ارضا ( ارگاسم )
  4. مرحله شل شدن آلت
  5. مرحله تحریک ناپذیری

در مرحله تحریک ناپذیری، مرد نمی تواند دوباره چرخه جدید فعالیت جنسی را شروع کند. این مرحله از چند دقیقه تا چند ساعت و یا حتی چند روز در افراد مختلف ،متفاوت است و مدت زمان آن با سن رابطه مستقیمی دارد بطوری که هر چقدر سن بیشتر باشد، این مرحله طولانی تر می شود.

رابطه زناشویی موفقچرخه رابطه جنسی زنان چگونه است؟

  1. مرحله برانگیختگی
  2. مرحله تداوم تحریک
  3. مرحله ارضا ( ارگاسم )
  4. مرحله شل شدن

در زنان مرحله تحریک ناپذیری وجود ندارد و در شرایط مناسب، خانمها در رابطه جنسی می توانند چند بار ارگاسم یا ارضا شوند. با توجه به اینکه طول واژن در خانم ها در حالت بر انگیختگی به حدود 10  سانتی متر می رسد و تنها یک سوم از طول خارجی واژن در تحریک جنسی نقش دارد، در می یابیم که هر مرد با  طول آلت تناسلی بالای 10 سانتی متر هم می تواند فرد مقابل را به ارگاسم برساند.

روند رشد آلت تناسلی مرد در بلوغ چگونه است ؟

در طی بلوغ اندازه و طول آلت تناسلی تغییر می کند . رشد و بزرگ شدن آلت تناسلی بین 10 -14 سالگی شروع می شود. ابتدا بیضه ها شروع به بزرگ شدن می کنند و سپس رشد موهای تناسلی شروع می شود. بعد آلت تناسلی بزرگ شده و قطر آن زیاد می شود. یک فرد جهت آگاهی از اندازه قطعی آلت تناسلی باید یک تا دو سال بعد از توقف رشد قدی صبر کرده و سپس اندازه گیری نماید .

عوامل تاثیر گذار بر اندازه آلت تناسلی

آلت تناسلی در مردان مختلف، بر اساس نژاد و ژنتیک افراد طولهای مختلفی دارد .مردان ایرانی در منطقه ای هستند که اندازه آلت تناسلی، طبیعی است و همراه کشورهای ترکیه ، عراق ، کانادا طول آلت تناسلی 13-15 سانتی متر دارند. کشورهایی که بزرگترین آلت تناسلی را دارند شامل: سودان، کلمبیا و بولیوی که 16 -18 سانتی متر سایز دارند. جالب است بدانید کوچکترین طول آلت تناسلی مربوط به چین و هند است با طول 9.5-11.5 سانتی متر.

تاثیر ابعاد بدن و وزن فرد روی اندازه آلت تناسلی 

چاقی بدن و ابعاد آن از این نظر روی طول آلت تناسلی اثر دارد که مقداری از طول آن در بین چربی های بدن مخفی می ماند و باعث می شود آلت تناسلی به صورت کاذب کوچک دیده می شود که با کاهش وزن، طول آلت بهتر دیده می شود. بنابراین توصیه اول اینجانب به این افراد، کاهش وزن و انجام ورزش است.

علت جمع شدن دستگاه تناسلی مردان

جمع شدن دستگاه تناسلی مردان، موضوعی است که بسیاری از آقایان با آن روبرو می‌شوند و ممکن است نگرانی‌هایی را برایشان ایجاد کند. دلایل مختلفی از جمله عوامل طبیعی^ عوامل پزشکی و انواع بیماری های احتمالی و عوامل روانی می‌توانند باعث این پدیده شوند که در ادامه به رایج ترین آن‌ها را بررسی کرده ایم:

  1. تغییرات دمایی ناگهانی یا قرار گرفتن در محیط‌های سرد می‌تواند باعث انقباض رگ‌های خونی و در نتیجه جمع شدن آلت تناسلی شود.
  2. استرس، اضطراب، افسردگی و انواع اختلالات و ناراحتی های روانی بر عملکرد بدن تأثیر می‌گذارند و می‌تواند باعث اختلال در گردش خون و در نتیجه جمع شدن آلت تناسلی شود.
  3. در طول خواب، بدن به حالت استراحت کامل می‌رود و آلت تناسلی نیز کوچک‌تر می‌شود که امری طبیعی است.
  4. کاهش سطح تستوسترون یا افزایش سطح پرولاکتین که از جمله اختلالات هورمونی به حساب می آیند؛ می‌تواند بر نعوظ و اندازه آلت تناسلی تأثیر بگذارد.
  5. بیماری‌های قلبی عروقی، دیابت، فشار خون بالا، سیگار کشیدن و حتی چاقی زیاد می‌توانند به مرور زمان باعث آسیب به رگ‌های خونی آلت تناسلی و اختلال در نعوظ شوند.
  6. برخی داروها مانند داروهای ضد افسردگی، داروهای فشار خون و داروهای قلبی می‌توانند بر عملکرد جنسی تأثیر بگذارند بیماری‌های عصبی مانند مولتیپل اسکلروزیس یا آسیب‌های نخاعی می‌توانند بر اعصاب کنترل کننده نعوظ تأثیر بگذارند.
  7. یکی از عوارض احتمالی جراحی پروستات در صورتی که به اعصاب کنترل کننده نعوظ آسیب وارد شده باشد، میتواند جمع و کوتاه شدن آلت باشد.
  8. بیماری پیرونی باعث ایجاد بافت اسکار در آلت تناسلی می‌شود و می‌تواند باعث خمیدگی، درد و اختلال در نعوظ شود.

درمان جمع شدن دستگاه تناسلی مردان

خوشبختانه برای این مشکل راهکارهای درمانی مختلفی وجود دارد. اما قبل از هر اقدامی، ضروری است که علت اصلی این مشکل توسط پزشک متخصص شناسایی شود چرا که انتخاب روش مناسب درمان جمع شدن دستگاه تناسلی به علت اصلی مشکل دارد؛

  • داروهای خوراکیبرای افزایش جریان خون به آلت تناسلی و بهبود نعوظ
  • داروهای تزریقی تزریق مستقیم دارو به آلت تناسلی برای ایجاد نعوظ
  • در صورتی که علت مشکل اختلالات هورمونی باشد، درمان جایگزینی هورمون تجویز می‌شود. درمان‌های روانشناختی: برای افرادی که مشکل آن‌ها ریشه روانشناختی دارد، درمان‌های روانشناختی مانند درمان شناختی رفتاری (CBT) توصیه می‌شود.
  • امواج شوک ویو تراپی که با ایجاد امواج شوک به آلت تناسلی، باعث افزایش جریان خون و بهبود نعوظ می‌شود.
  • جراحی آلت تناسلی که در موارد شدید و برای بیماری‌هایی مانند پیرونی توسط متخصص اورولوژیست توصیه میشود.

علت کوچک بودن دستگاه تناسلی پسران

در دوران بلوغ، سرعت رشد آلت تناسلی در پسران متفاوت است. برخی پسران ممکن است دیرتر به بلوغ برسند و آلت تناسلی آن‌ها دیرتر به اندازه طبیعی برسد. از طرف دیگر اندازه آلت تناسلی تا حد زیادی به ژن‌ها بستگی دارد. اگر پدر یا سایر اعضای خانواده آلت تناسلی کوچکی داشته باشند، احتمال اینکه پسر نیز آلت تناسلی کوچکی داشته باشد، بیشتر است.
با این وجود باید به روند رشد کودک نیز نظارت داشت؛ کمبود هورمون تستوسترون می‌تواند بر رشد آلت تناسلی تأثیر بگذارد. برخی بیماری‌ها مانند هیپوگنادیسم (کمبود هورمون‌های جنسی) یا اختلالات کروموزومی نیز می‌توانند باعث کوچک بودن آلت تناسلی شوند. در برخی موارددیگر حتی ممکن است آلت تناسلی به دلیل مشکلات ساختاری مانند بیماری پیرونی یا اختلالات عصبی کوچک به نظر برسد که نیاز به بررسی دقیق پزشک متخصص دارد.

روش های درمان کوچکی آلت تناسلی

تشخیص به موقع و زودتر کوچکی آلت تناسلی بسیار مهم است چرا که با درمان مناسب در سنین پایینتر به صورت بهتر و بدون انجام عمل جراحی سنگین، کوچکی آلت تناسلی بهبود می یابد.

1- دستگاه های افزاینده طول آلت تناسلی

سوالی که با توجه به تبلیغات وسیع ماهواره ای روی اثرات اعجاب انگیز این دستگاه ها، بسیار پرسیده می شود این است که این ابزار چطور و چقدر روی طول آلت تناسلی تاثیر گذار هستند. واقعیت این است که این ابزار و دستگاه کشنده آلت تناسلی در برخی موارد هیچ تاثیری ندارد ولی در برخی افراد تنها یک سانتی متر به طول کیر یا همان آلت نناسلی مردان افراد اضافه می کند.

دستگاه افزاینده طول آلت

2- دارو برای بزرگ کردن آلت تناسلی

در خصوص داروهایی که در افزایش طول آلت تناسلی تبلیغ می شوند، باید عرض کنم که هیچ کدام از این داروها که تبلیغ بسیار زیادی هم می کنند تأثیر ثابت شده روی افزایش طول آلت ندارند .

3- افزایش طول آلت تناسلی با حرکات کششی

استفاده از تکنیک های کششی مثل تکنیک بنیمور می تواند در افزایش طول آلت به میزان حداکثر یک سانتی متر مؤثر باشد. این حرکات بدین صورت است که ابتدا آلت تناسلی را داخل حوله گرم پیچیده می شود و سپس بمدت 5 دقیقه آلت تناسلی در حال کشش به جلو نگه داشته می شود. سپس آلت را شل کرده و بمدت 30 بار به هر طرف چرخانده می شود. این تمرین روزی چند بار قابل انجام است. نتیجه این تکنیک طی یک تا شش ماه خود را نشان می دهد.

4- جراحی افزایش طول آلت

یکی از روش های جراحی جهت افزایش طول آلت استفاده از روش جراحی پلاستیک z است که با این روش حدود 3-5 سانتی متر به طول آن اضافه می شود. با یک برش در زیر شکم و آزاد کردن لیگامان آویزان کننده آلت و برداشت چربی روی استخوان عانه 3-5 سانتی متر اضافه می شود.

5- جراحی افزایش قطر آلت تناسلی

اگر قطر آلت تناسلی کم باشد، می توان این عمل را انجام داد که با جدا کردن فلپی با پایه عروقی و پیچیدن آن به دور آلت انجام می شود. می توان از تزریق چربی یا سیلیکون به زیر پوست جهت افزایش قطر آلت تناسلی استفاده کرد .

درمان کوچک بودن اندام تناسلی نوجوانان

در نوجوانان که هنوز رشد قدی در آنها متوقف نشده و یا در فاصله یک تا دو سال از توقف آن، می توان از داروها و پمادهای مخصوص استفاده کرد که کوچکی آلت تناسلی را جبران نماید. این پمادها به صورت هفته ای دو بار و بدون ایجاد عوارض جانبی استفاده می شود.

چه زمانی به دکتر درمان کوتاهی آلت مردان مراجعه کنیم؟

این مشکل اگر از کودکی وجود داشته باشد، بهتر است در سنین پایین بررسی و درمان شود. پس اگر نگران اندازه آلت تناسلی فرزندتان هستید، بهتر است به پزشک متخصص اطفال یا ارولوژی مراجعه کنید. پزشک با انجام معاینه فیزیکی و آزمایش‌های لازم، علت دقیق مشکل را تشخیص داده و درمان مناسب را تجویز خواهد کرد. اما اگر در سنین بزرگسالی دچار کوچکی آلت تناسلی شدید یا جمع شدن کیر را در رابطه جنسی تجربه میکنید قبل ار هرگونه نگرانی اضافی به اورولوژیست مراجعه کنید تا آزمایشگات لازم و تشخیص درست انجام گیرد و با آرامش خاطر درمان را در پیش گیرید.

 

16 دیدگاه در “درمان کوچکی آلت تناسلی یا میکروپنیس

  1. سلام آقای دکتر پسری ۱۸ ساله هستم
    چاقی مفرط دارم آلتم ۱۵ سانت طول و ۱۲سانت قطر دارد اگر وزن کم کنم آلتم عرض و طولش یا قطرش بیشتر می شود

  2. سلام آقای دکتر
    آلت من اندازش۱۶ سانته قطرشم ۱۳/۵ سانته ولی مشکلی که دارم اینه که سر آلتم خیلی کوچیکه ینی نسبت به تنه ش کوچکتره خیلی به چشم میزنه
    از ابتدای الت تا میرسه به قسمتی که ختنه شده طبیعیه ولی به محض اینکه میرسه به اون قسمت خیلی کوچک میشه گفتم ببینم مشکل حادیه برای درمانش باید چیکار کنم ؟

  3. سلام اقای دکتر الت تناسلی من هم از نظر قدی و عرض خیلی کوچیکه در حد ۱۰ و عرض ۳ اگه بخوام عمل کنم هم تزریق چربی و برای قد حدودا چقدر هزینه میبره و بعد غمل باید چند روز تو باید بخوابم

  4. سلام اقای دکتر خسته نباشین میخواستم آلاتم روحدود۵ سانت بزرگتر کنم وکمی کلفتر چقدر برام هزینه برمیداره چون وضع مالیم خوب نیست میخواستم ببینم در توانم باشه بیام انجام بدین برام ممنون میشم بهمون اطلاع بدین

  5. سلام اقای دکتر وقت بخیر پسر من ۷ سالشه و تاحدودی چاق هستش و مشکل الت پنهان داره .توی شهرمون پیش متخصص بردمش برای رفع مشکل و رفع نگرانی ما یک امپول تستسترون با دوز یک چهارم تجویز کردن توی عوارض تستسترون سرچ کردم دیدم میگن باعت توقع رشد قدی میشه به نظرتون چکار کنیم
    ممنون میشم مارو از نگرانی دربیارین

  6. اقای دکتر باسلام خسته نباشید
    من مشکل کوچکی آلت دارم که طول آن۱۱سانتیمتراست وقطرآن هم خیلی کوچک است..این مسئله ضربه زیادی به من وزندگی ام زده..
    ایا راهی برای افزایش طول وقطر آلت وجودداردترجیحابدون عمل جراحی؟؟
    ایاباعمل کردن مشکل برطرف میشود و مشکلات دیگری بوجود نمی اورد؟؟
    باتشکراز شما..

    1. سلام اقای دکتر
      التم در حالت نعوظ 11 سانته
      به نظر شما میتونم ازدواج کنم و ایا بچه دار میشم؟

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *