سلام ممنون از مطالب خوبتون
من حدود دو سال پیش واریس بیضه داشتم و عمل کردم اما عمل روی تعداد و کیفیت اسپرم ها خیلی اثر نداشت و فقط دردم خوب شد،در طول این دو سال از ترس هیچ کار سنگینی از جمله ورزشم انجام ندادم،خواستم بدونم اوضاعم از این بدتر میشه اگر باز برم بدنسازی؟!
سلام،وزنه سنگین نباید بزنید