پرسش از پزشک

تماس با پزشک

میدان ونک، بلوار میرداماد ،تقاطع ولیعصر، روبروی آزمایشگاه مسعود، جنب مجتمع اسکان ،مرکز جراحی میرداماد

رابطه زناشویی موفق

رابطه زناشویی موفق

رابطه زناشویی موفق عاملی بسیار اثر گذار بر تمام جنبه های زندگی مشترک و رابطه موفق بین همسران به شمار می رود .

برای داشتن روابط زناشویی موفق اصول و قواعد خاصی وجود دارد .

  • راز روابط زناشویی موفق چیست ؟

  1. آمیزش جنسی را جزو فعالیت های روزمره بگذارید.
  2. برای داشتن روابط زناشویی موفق لازم نیست حتما آمیزش جنسی در اتاق خواب صورت بگیرد یا حتما نباید بدون لباس انجام شود حرکات ظریف و تحریک آمیز زیادی وجود دارد که می تواند موجب برانگیختگی هر دو نفر شما شود.

 

– قسمتی از این تحریکات عبارتند از :

  1. پوشیدن لباس های تحریک آمیز
  2. نوازش آرام همسرتان ( یک معاشقه خوب )
  3. بوسه ای غیر منتظره
  4. گفتن حرفهای عاشقانه

این بروز احساسات در رابطه هر شب می تواند بسیار هیجان انگیز باشد چون احساسات شما را به روشی غیر منتظره به همسرتان منتقل می کند. روشهای احساساتی را پیدا کنید که موجب خوشحالی همسرتان و در نتیجه ایجاد یک رابطه زناشویی موفق شود هر کسی نقاط حساسی دارد که وقتی مورد لمس قرار می گیرد باعث هیجان می شود. شاید همسرتان دوست داشته باشد که وقتی یکدیگر را در آغوش می گیرید او را ببوسید . نوازش های لذت بخش نیز میزان هیجان را در بدن افزایش می دهد .

  • برای یک رابطه زناشویی موفق دید جنسی تان را افزایش دهید

معمولا افراد تنها به یک شیوه خاص با یکدیگر به آمیزش می پردازند که بعد از گذشت زمان به حالت تکرار می رسد. این اتفاق ممکن است به رابطه زناشویی موفق میان همسران آسیب بزند. شما با ایجاد تغییرات ساده زیر می توانید به ارتباط جنسی خود تنوع و هیجان جدیدی بدهید.

  1. سعی کنید مکان و زمان رابطه جنسی تان را متغییر باشد
  2. امتحان کردن روشهای گوناگون آمیزش راهی برای تجربه روابط زناشویی موفق می باشد
  3. تغییر وسایل اطراف خود

رابطه زناشویی موفق

  • عواملی که باعث لذت رابطه جنسی می شود را به شریک جنسی خود بگوید و به یگدیگر نشان دهید

همیشه برای برقراری یک رابطه جنسی موفق نیازها و خواسته های خود را به یکدیگر بگویید و از گفتن آن شرم نداشته باشید، شاید کمی دشوار باشد که خواسته های خود را به همسرتان بگویید اما اگر مایل هستید که ارتباط جنسی هیجان انگیزتری داشته باشید باید روندتان را تغییر دهید و انعطاف پذیر باشید

  1. هیچ گونه ترسی نداشته باشید درباره افکار و احساسات خود با همسرتان صحبت کنید از این پس خواسته جنسی خود را با همسرتان در میان بگذارید.
  2. همیشه در صحبت هایتان از کلمه من استفاده کنید تا همسرتان بفهمد که به چه چیزی احتیاج دارید.
  3. همسرتان را تشویق کنید تا آنچه را که احساس می کند به زبان بیاورد.
  • همیشه زمان مشخص را برای آمیزش جنسی داشته باشید

سعی کنید آمیزش جنسی را که باعث هر چه نزدیکتر شدن شما و همسرتان می شود در الویت کارهایتان قرار دهید. اگر زوجها به ارتباط جنسی اهمیت ندهند این ارتباط به مرور از زندگی آنها حذف می شود .سعی کنید برای آمیزش جنسی خود از قبل برنامه ریزی کنید.

  • بهترین رابطه زناشویی زمانی پیش می آید که ارضای جنسی را تنها الویت خود قرار ندهید

یکی از بهترین روش هایی که موجب پیشرفت ارتباط جنسی میان زوجین می شود آن است که تنها به ارضای میل جنسی تمام نشود. اگر هدف از آمیزش جنسی تنها ارضا شدن باشد آنگاه توجه شما فقط به یک مرکز محدود می شود .بهترین آمیزش، آمیزشی است که بر گرفته از محبت، دوستی و عشق و صمیمیت بین طرفین باشد.

  • جملاتتان تحریک آمیز باشد تا به روابط زناشویی موفق پیوند بخورد

دقیقاً لغاتی را به کار ببرید که با استفاده از این روش همسرتان را تحریک کنید.

 

*بخوانید: رابطه زناشویی نرمال چگونه هست؟

 

  • به طور واضح با همسر خود صحبت کنید

صحبت کردن با همسرتان یکی از راههای داشتن زندگی موفق است .

در مورد احساسات خود صادق باشید و هنگام برقراری ارتباط با محبت باشید . بخشی از این ارتباط خوب ، شنونده خوبی بودن است ، پس زمانی را به درک همسر خود و شنیدن نیازهای او اختصاص دهید.

  • قدردان حضور همسرتان در زندگی باشد

قدردان یکدیگر ، روابط بین خود ، خانواده و زندگی باشید. این قدردانی را همیشه در زندگی خود اختصاص دهید.

  • زمانی را برای خودتان به عنوان یک زوج صرف کنید

با مسئولیت های کاری و خانواده ، از مسائل رمانتیک و عاطفی غافل نشوید.

  • پذیرش در رابطه زناشویی

شک نکنید که هر کسی نقاط قوت و نقاط ضعفی دارد، تحت هیچ شرایطی این نقاط ضعف را به رخ همسرتان نکشید.

  • نقش صمیمت در رابطه زناشویی

رابطه جنسی، نزدیکی هیجانی ، بدنی و عقلی است با از دست دادن صمیمیت یکی از حلقه های پیوند زناشویی از بین می رود.

وجود روابط صمیمانه بین افراد از اهمیت خاصی برخوردار است چنین روابط بر بهزیستی فیزیکی ، روان شناختی و توانایی افراد در جهت عملکرد موثر در تمام زمینه ها موثر است .

 

 

دکتر کیوان آقامحمدپور فوق تخصص جراحی کلیه ، مجاری ادراری و ناباروری

مقالات مرتبط

نظر خود را بنویسید